Estudar em casa: 10 dicas para otimizar seus resultados

Estudar em casa é uma parte fundamental do aprendizado, seja para conquistar objetivos acadêmicos ou profissionais.

Os estudos feitos em casa são essenciais para a fixação de conteúdo, atividades como exercícios e resumos têm um papel muito importante.

Com a necessidade e popularização das aulas online, muitos alunos precisaram aprender como estudar em casa.

Apesar da normalização e retorno das aulas presenciais, muitas pessoas mantiveram o hábito de continuar estudando em casa, buscando por cursos a distância e economizando tempo e custos com transporte.

Para ajudar você a melhorar seus resultados e aumentar o foco enquanto estuda em casa, preparamos algumas dicas que podem ajudar bastante a otimizar seu tempo e sua rotina de estudos.

Quais são as principais vantagens de estudar em casa?#

Entender e aproveitar as vatangens de estudar em casa é uma forma de se motivar e facilitar a criação de uma rotina.

Dentre as principais vantagens estão:

• Flexibilidade: com a exceção das aulas ao vivo, alunos que optam por conteúdo online e têm uma rotina definida podem estudar no seu próprio ritmo.
• Praticidade: o fato de não ser necessário se deslocar até uma instituição facilita a rotina, reduz o cansaço e permite que o dia tenha mais tempo onde é possível descansar ou ser produtivo.
• Autonomia: é preciso desenvolver disciplina e autonomia para obter bons resultados em casa, portanto, quem adota essa prática se torna mais responsável e independente.
• Economia: não é preciso ter gastos com transporte em certas ocasiões é possível economizar até mesmo na alimentação.

Principais hábitos que atrapalham quem deseja estudar em casa#

Apesar de apresentar várias e relevantes vantagens, o estudo em casa também apresenta algumas dificuldades que precisam ser superadas.

Confira a seguir hábitos que podem atrapalhar o seu rendimento e que precisam ser deixados de lado.

Estudar próximo de distrações#

Celulares, televisão, redes sociais e games são as principais distrações que podem atrapalhar a concentração na hora de estudar.

Muitas vezes, mesmo que desligados, esses aparelhos podem gerar ansiedade e prejudicar a concentração.

Quem tem o hábito de conferir suas notificações a cada 5 minutos irá tornar o tempo necessário para completar uma tarefa muito maior, sem falar na falta de atenção.

Portanto, mantenha as fontes de distração fora do seu alcance enquanto estuda.

Manter o local de estudos desorganizado#

Estudar em locais inadequados, bagunçados ou sujos também é um erro muito comum.

Estudantes que optam por estudar na sala ou em outros cômodos movimentados podem acabar se distraindo com muito mais facilidade.

É importante ficar em um ambiente bem iluminado, silencioso e de preferência, sentado em uma cadeira bem confortável.

Além disso, é importante manter os objetos e itens da mesa de estudos bem organizados, limpos e com acesso aos materiais didáticos usados na sessão de estudos.

Não descansar#

Estudar com sono, estressado ou cansado irá influenciar muito negativamente o seu desempenho.

Isso acontece porque seu cérebro terá mais dificuldades para guardar as informações e racionar corretamente.

É preciso que você tenha momentos de descanso e lazer, dessa forma sua memória será ativada e irá fixar o conhecimento ao estudar no seu melhor estado.

Portanto, tente dormir o suficiente todos os dias e reserve horários de relaxamento em sua rotina.

Não usar um cronograma de estudos#

O planejamento é muito importante para atingir seus resultados. Portanto, defina horários para não ficar perdido quanto ao que precisa ser feito.

Um bom cronograma de estudos ajuda a identificar seus objetivos de forma mais clara, além de apresentar um caminho mais direto par alcança-los.

Melhores dicas para quem deseja estudar em casa#

Confira a seguir algumas dicas práticas que podem ajudar a melhorar seus resultados estudando em casa.

1. Crie seu próprio ambiente de estudos#

Criar um espaço voltado para os estudos é muito importante. Vale ressaltar que a definição de um espaço adequado irá variar de pessoa para pessoa.

Apesar disso, existem características comuns nesses tipos de ambiente, como ser um espaço limpo, com poucas coisas e livres de distrações.

2. Defina horários fixos#

As aulas presenciais e ao vivo exigem que o aluno esteja presente, por isso não existem muitas escolhas a serem feitas.

Contudo, ao estudar em casa sozinho ou através de cursos online, os alunos precisam de disciplina para executar suas atividades.

Definir uma rotina com horários fixos é muito importante nesses casos. É dessa forma que habituamos nosso cérebro a se concentrar durante esses períodos, melhorando nosso rendimento.

Busque horários vagos em sua rotina e nos quais você consegue se concentrar melhor. Dessa forma será mais fácil continuar estudando sem desistir.

Mesmo que as sessões de estudo sejam curtas devido a demanda do dia a dia, busque manter esses horário para obter bons resultados a longo prazo.

3. Crie um cronograma#

Estudar é muito mais do que apenas assistir aulas. Fazer exercícios, revisar o conteúdo e outros trabalhos fazem parte do aprendizado.

Uma forma de assegurar o melhor caminho para o seu aprendizado é criar um cronograma e definir suas prioridades.

Organize os dias em que irá estudar e defina os horários para cada atividade que será realizada.

Busque definir quais matérias serão estudadas em cada dia e escolha tarefas específicas para elas, como revisões e resolução de exercícios.

Caso já tenha ciência que tem mais dificuldade em um certo conteúdo, reserve mais tempo para se dedicar a ele.

Dessa forma será possível concluir todas as atividades que planejou enquanto acompanha seu desenvolvimento.

Lembre-se também de reservar um tempo destinado a reposições, afinal, imprevistos podem acontecer e você pode acabar ficando ou mais dias sem estudar.

4. Mantenha o local de estudos organizado#

No começo do artigo explicamos que estudar em casa em um ambiente bagunçado pode ser algo pouco produtivo ou até mesmo contra-produtivo.

Portanto, assegure que o cômodo e a mesa que serão usados para estudar estarão sempre organizada.

Mantenha os materiais necessários por perto e lembre-se sempre de organizá-los ao finalizar sua sessão de estudos.

5. Fique longe das distrações#

A melhor forma de evitar distrações é ficar longe delas. Portanto, garanta que seu espaço de estudos tenha apenas o necessário para estudar.

Busque deixar o celular desliga ou no modo avião, de preferência guardado em algum lugar.

Caso seja necessário usar o computador, avalie a possibilidade de desconectar a internet.

Se a pesquisa for necessária, busque baixar e usar um navegar voltado especificamente para estudos. Dessa forma a tentação de jogar, conferir as redes sociais e bater papo será menor.

6. Defina metas a serem cumpridas#

Muitas vezes é difícil manter o foco quando nos deparamos com tarefas muito extensas ou complexas. Um exemplo desse tipo de desafio é ler diversos capítulos sobre um tema específico.

Uma forma de manter o foco e tornar essa atividade atrativa é dividi-la em objetivos mais simples.

Se você precisa ler um livro inteiro, divida a atividade em metas menores como estudar 1 ou 2 capítulos por sessão de estudos.

7. Crie mapas mentais#

Além dos resumos tradicionais, os mapas mentais podem ajudar sintetizar e entender as principais informações de um conteúdo.

O conceito de mapa mental consiste na criação de um diagrama como ícones e flechas que ligam palavras-chave para tornar a visualização de informações algo lógico.

A criatividade é bem vinda nesse processo, com o uso de diferentes formas, imagens e cores para destacar as ideias.

É possível usar a técnica para otimizar suas revisões com lápis e papel ou utilizar ferramentas criadas especificamente com o objetivo de criar mapas mentais.

8. Aplique técnicas de estudo#

Cada pessoa tem seus preferências na hora de estudar. Apesar disso, existem técnicas variadas que podem se encaixar no seu estilo de estudo e ajudar a melhorar seus resultados.

Essas ferramentas e técnicas ajudam a fixar melhor o conteúdo em menos tempo, tornando sua rotina de estudo mais eficaz.

A releitura, a técnica Pomodoro e o estudo intercalado são algumas das principais. Caso tenha interesse em conhecer outros métodos, confira nosso artigo com as melhores técnicas de estudos.

9. Faça intervalos#

Um erro muito comum de quem deseja estudar em casa é achar que será preciso estudar por grande intervalos de horas sem pausas para descansar.

É importante investir tempo nos seus estudos, mas o equilíbrio é fundamental em qualquer rotina.

Defina intervalos para fazer um lanche, tomar água, ir ao banheiro ou até mesmo descansar.

Esse tempo de relaxamento é importante para que seu cérebro seja capaz de retomar as atividades com o foco revigorado.

Lembre-se também de reservar momentos de descanso e lazer durante a semana, além de buscar ter boas noites de sono.

Seus resultados são importantes, mas é sempre bom lembrar que a saúde mental vem em primeiro lugar.

10. Anote suas dúvidas#

Por mais que você esteja estudando em um ambiente ou fazendo um curso que não oferece contato direto com professores, isso não significa que não é possível tirar suas dúvidas.

Na verdade, ter dúvidas e esclarecê-las é uma parte natural do processo de aprendizado.

Ao assistir suas aulas, fazer exercícios e leituras, lembre-se sempre de anotar dúvidas que aparecerem.

Depois das sessões de estudo, encaminhe essas dúvidas ao canal de contato indicado pelo seu curso, faça uma pesquisa por conta própria no caso do estudo sozinho ou busque comunidades que podem ajudar.

5 exemplos de cursos para estudar em casa#

Confira a seguir alguns exemplos de cursos interessantes para quem deseja estudar em casa e aprender sobre temas variados.

1. Inglês para iniciantes#

Esse é um curso muito interessante para quem deseja começar a aprender inglês.

O conteúdo guia os alunos em seus primeiros passos com o idioma, ensinando expressões do dia a dia, adjetivos, artigos, verbo To Be e conversação básica.

O material conta com um valor acessível e é uma excelente alternativa para aprender o básico do inglês.

Carga horária: 20 horas

Certificado: Conta com um Certificado de conclusão

Principais tópicos:

• Conversação Básica
• Expressões do dia a dia
• Verbo To Be
• Adjetivos
• Artigos Definidos
• Artigos Indefinidos
• Suporte do Professor pelo WhatsApp

2. Espanhol para Viagens#

Esse curso foca em ensinar o espanhol de forma prática. A proposta é que os alunos sejam capazes de viajar e se comunicar sem qualquer tipo de problema onde o espanhol é falado.

O material é muito interessante para pessoas que precisam viajar a negócios ou desejam passar as férias em países que falam espanhol.

Certificado: Conta com um Certificado de conclusão

Principais tópicos:

• 37 vídeo aulas em 7 módulos
• Grupo secreto de alunos no Facebook e WhatsApp
• Aprenderá como se comunicar em Hotéis, Estabelecimentos comerciais e mais

Tipo de acesso: Acesso de 18 meses ao conteúdo pela plataforma

3. Danki Code Full-Stack#

O pacote Fullstack Master é um apanhado de cursos para quem deseja estudar em casa e aprender a se tornar um programador completo.

A plataforma soma mais de 2.5000 aulas com centenas de projetos práticos e atualizações constantes.

O conteúdo ensina a criar sistemas, sites e apps, além de oferecer certificados oficiais e válidos.

As aulas ensinam as principais e mais atuais tecnologias do mercado, como JavaScript, PHP, Python, Node.js, Angular, React, AWS e muito mais.

Carga horária: 120 horas ou mais conforme o conteúdo finalizado.

Certificado: Oferece certificados oficiais e válidos.

Principais tópicos:

• JavaScript
• Infraestrutura Web
• WordPress
• Curso de Inglês para programadores
• Desenvolvimento de aplicativos
• Produtividade de programadores
• Agência Web de Sucesso
• Design para Web
• Design de Apps
• Web Design Express
• PHP Jedai
• Marketing digital para programadores
• Lógica de programação

Tipo de acesso: Acesso vitalício enquanto o curso estiver disponível online.

4. Curso Completo de Marketing Digital – 23 Cursos em 1#

Esse é um curso completo de marketing digital que ensina tudo o que é preciso para se tornar um especialista na área.

O conteúdo apresenta habilidades e estratégias para crescer seu próprio negócio, conseguir um ótimo emprego na área e ajudar seus clientes a aumentar e crescer seus negócios.

A proposta é dominar todas as estratégias de marketing digital, marketing as redes sociais e ferramentas de marketing.

Carga horária: 42 horas

Certificado: Oferece certificado de conclusão.

Principais tópicos:

• Identidade de Marca
• Website
• E-mail marketing
• Copywriting & blogging
• YouTube Marketing
• Redes Sociais
• Google Analytics
• Facebook
• WhatsApp Marketing

Tipo de acesso: Acesso ilimitado na plataforma Udemy.

5. COMUNIQUE – Curso de Oratória#

Esse curso ensina as técnicas de comunicação utilizadas por alguns dos mais prestigiados comunicadores do mundo todo.

A proposta é aplicar esses conhecimentos para mudar de forma definitiva a forma como você se comunica.

O material é para todos, tímidos e extrovertidos, quem tem medo de falar em público e quem deseja melhorar suas habilidades de se apresentar.

Carga horária: 2 horas

Certificado: Oferece certificado de conclusão.

Principais tópicos:

• Storytelling
• Como transmitir confiança e credibilidade através da sua linguagem corporal
• Técnicas de aquecimento: Como preparar se preparar para o momento em que você for falar
• Como reduzir o nervosismo antes de apresentações
• Técnicas de persuasão
• Empatia: Como ganhar a empatia das pessoas através de diversas técnicas de comunicação

Tipo de acesso: Acesso total vitalício na plataforma Udemy.

Já vai aplicar as dicas para estudar em casa?#

Esperamos que o nosso artigo tenha apresentado dicas úteis e práticas para ajudar em seus estudos.

Se o seu foco é a preparação para o ENEM, confira nosso artigo com dicas do que estudar para o ENEM e esteja preparado para ir bem em sua prova.